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por admin

TALLERES

LA BUENA DIGESTIÓN

Taller en Barcelona 5 y 6 de octubre

Se dice que somos lo que comemos, pero, en realidad, somos mucho más que eso: somos el resultado de nuestra digestión, de lo que asimilamos a nivel físico, mental y emocional.

Una – buena digestión – nos proporciona la energía y la claridad mental que necesarios para afrontar nuestro día con energía, entusiasmo y foco. Cuando tenemos alimentos sin digerir durante horas, comenzamos a acumular toxinas que se adhieren a nuestros órganos. El sistema inmunológico trabaja en exceso y como consecuencia, inevitablemente vamos a rastras.

Que contradicción, verdad? No es la comida nuestra fuente de energía, y sustento?

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