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La medicina tradicional china es un sistema médico que se ha empleado durante miles de años para prevenir, diagnosticar y tratar patologías. Sus fundamentos se basan en que el Qi…

La nutrición energética, basa sus principios en los fundamentos de la medicina tradicional china, en concreto en la teoría de los cinco elementos. En general estamos familiarizados a ver la…

Con la ajetreada vida que llevamos en la ciudades, a veces es inevitable tener horarios irregulares en las comidas. Si además contamos con que el medio día o el final…

Este es el plato favorito en casa ahora mismo! Esta contundente lasaña es un festival de texturas, absolutamente reconfortante y funciona genial con esta refrescante ensalada de escarola y granada…

La alergia estacional, también llamada “fiebre del heno” es una reacción de hipersensibilidad hacía las esporas y el polen de las plantas. Los niños alérgicos en respuesta a un antígeno,…

Estos son mis productos faciales favoritos, muchos de ellos me acompañan desde hace años! He querido escribir este post para compartir con vosotros mi experiencia en algo que considero uno…

  Hace meses que Conasi me propuso hacer un post de contenido para su blog, enseguida pensé en el miedo que me daban los inviernos cuando mi hijo era pequeño… esas noches…

Hay una frase que me hizo comprender en un momento la esencia de la Cosmética Ecológica : “No te pongas en la piel nada que no te puedas llevar a la boca”…

Preparar comida para llevar al trabajo es fácil, sólo necesitas un poco de planificación. Para mi el secreto comienza en la lista de la compra. Este primer paso es básico,…

La piel es la barrera que nos protege del exterior, para que esa protección sea efectiva tiene que estar sana y cuando lo está además resulta luminosa y atractiva. A…